El Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM) habilitó la nueva versión de la plataforma digital Beber Menos, una herramienta gratuita diseñada para población mayor de 18 años en México que presenta un consumo de alcohol de riesgo y busca reducir o eliminar esta práctica.
La responsable del programa, Marcela Alejandra Tiburcio Sainz, detalló que el sistema está orientado a personas que mantienen sus responsabilidades diarias y aún no han desarrollado una dependencia al alcohol, pero que registran episodios de ingesta excesiva que comprometen su estabilidad médica o económica.
El modelo de intervención opera bajo técnicas cognitivo-conductuales proyectadas para un periodo de seis a ocho semanas. Los usuarios acceden a instrumentos clínicos específicos que incluyen un diario de consumo, un registro de estado de ánimo y una herramienta de balance decisional estructurada para identificar situaciones de riesgo personal.
Impacto y alcance poblacional
Desarrollada originalmente hace 15 años en colaboración con la Universidad de Sao Paulo y la Organización Mundial de la Salud (OMS), la plataforma cuenta con evidencia científica que indica una capacidad para reducir el consumo de alcohol entre un 30 y 50 por ciento entre sus usuarios mediante este formato de autoayuda.
Durante el año en curso, los registros del portal indican que el 70 por ciento de los ingresos corresponde a hombres y el 30 por ciento a mujeres. Para incrementar la accesibilidad, el sistema ha sido optimizado en esta actualización tecnológica para permitir la navegación íntegra desde dispositivos móviles y tabletas.
La relevancia de este mecanismo institucional radica en su capacidad operativa para captar a un sector demográfico que usualmente no accede a los sistemas de salud, ya sea por falta de percepción del riesgo o porque los servicios tradicionales están estructurados para atender a pacientes que ya presentan dependencia severa.
A la par de la intervención clínica, el INPRFM mantiene activa una fase de investigación mediante la cual los usuarios pueden integrarse de manera estrictamente voluntaria a un estudio clínico diseñado para evaluar la efectividad de las sesiones complementarias que se brindan durante el uso de la plataforma.
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