El 7 de agosto, la Secretaría de Salud y el IMSS firmaron un convenio para impulsar el expediente clínico electrónico y la interoperabilidad tecnológica. Iniciado en el Hospital de la Mujer, busca mejorar el intercambio de información médica, reducir duplicidades y tiempos de atención, y consolidar el Servicio Universal de Salud en México.
El secretario de Salud, David Kershenobich, informó que no hay brote de ciclosporiasis en México, con solo 33 casos notificados y sin fallecimientos. Las autoridades trabajan con la FDA y otras entidades para investigar contagios en América del Norte. Se han realizado muestreos en productos frescos, descartando inicialmente cierta lechuga.
La jornada realizada por dependencias federales y estatales los días 5 y 6 de agosto sumó 4 mil 312 consultas de salud y 5 mil 563 acciones de proximidad social para habitantes del municipio.
La dependencia descartó que los estudios en la planta de Guanajuato confirmaran la presencia de Cyclospora cayetanensis, mientras mantiene en laboratorio los análisis tomados en 16 hoteles de Quintana Roo tras reportes internacionales.
El cansancio mental, causado por el estrés prolongado y la sobrecarga cognitiva, se manifiesta con síntomas como neblina mental y falta de motivación. Para recuperarse, es esencial adoptar hábitos saludables como el enfoque en tareas individuales, realizar pausas activas y mantener una adecuada hidratación. Consultar a un profesional es clave si los síntomas persisten.
Transforma tu bienestar integrando pequeños hábitos diarios que mejoren tu salud física y mental. En lugar de cambios drásticos, adopta ajustes sostenibles como establecer una ventana de alimentación de 12 horas, realizar ejercicios breves de fuerza, exponerte a la luz natural y dedicar 15 minutos sin pantallas. Estas acciones, practicadas con consistencia, conducen a transformaciones significativas.
Descubre cómo combatir el sedentarismo sin ir al gimnasio integrando pequeños hábitos en tu rutina diaria. Con estrategias prácticas como «snacks» de movimiento, caminar durante llamadas, y realizar pausas activas, puedes mejorar tu salud física y mental. El movimiento constante es clave para el bienestar sin requerir grandes esfuerzos.
La sobreexposición a pantallas antes de dormir afecta la producción de melatonina y provoca insomnio. Para mejorar el descanso, es esencial establecer una rutina de higiene del sueño. Se recomienda apagar dispositivos al menos 60 minutos antes de acostarse, reemplazar pantallas por lectura física y crear un entorno propicio para dormir.
Un estudio publicado en ‘Neurology’ revela que reducir el consumo de azúcar durante el embarazo y los primeros dos años de vida puede disminuir el riesgo de demencia en la adultez y retrasar el diagnóstico clínico. Se analizó a 64 mil 737 individuos británicos, destacando beneficios significativos de restricciones dietéticas tempranas.
¿Te sientes agotado y sin avances significativos en tus tareas diarias? Este artículo revela cuatro señales de sobrecarga diaria, como el cansancio persistente y la procrastinación. Se ofrecen pasos prácticos para simplificar tu rutina y recuperar energía, destacando la importancia de la auditoría de tareas y la programación de descansos activos.